こんにちは！

 

すまいる針灸接骨院　甲南山手院です！

 

 

 

だいぶ暖かくなってきましたね。

 

今年は花粉の飛沫量もかなり多く、例年より症状も出やすくなっております。

 

 

 

そこで今回は【花粉症に効果が期待できるツボ】のご紹介をしていきますね！

 

 

 

 

①「手三里」 肘を曲げた時にできるシワの端から指3本分だけ手首に近い位置にあるツボ。

 

 

②「足三里」 むこうずねの縁の少し外側にあり、親指をすねに当てたとき小指が当たる所にあるツボ。

 

 

まず「手三里」を指の腹で間欠的に押します。

 

 

次に「足三里」を親指の先で気持ちの良い程度の強さ押しこみます。

 

 

この２つの「三里」は左右の手足をセットで行うと、花粉症の不快な症状により効果が期待できます。

 

 

 

 

さらに、鍼灸施術は体質改善やアレルギーの症状にも有効的です！

 

 

 

 

場所がわかりにくかったり、少しでもお困りの症状や花粉症でお悩みの方は一度当院までご相談してみてくださいね！