スタッフブログ
~肩こりにお悩みの方へ~
デスクワークや立ち仕事、家事や育児、趣味などをしていると肩が凝って
筋肉がいつもガチガチに硬くなっていませんか?
肩こりって生活をしているとなってしまから仕方ないな~と諦めていませんか?
皆さん諦めないでください!肩こりにはほとんどの場合原因があります。
その原因を取り除くと大抵の肩こりはおさまります。
そもそも肩こりは、筋肉の炎症や過度な筋緊張、血行不良、ストレス、不良姿勢などで起こります。
上に挙げたものが原因ではなく、これらは状態です。
その状態になっている原因にアプローチしなければ少しましになっては悪くなるの繰返しです。
では、その原因が何かと言うと当院では、体の歪みだと考えています。
まず1つは背骨の首の部分の歪みです。そして首の歪みを作ってしまう原因があります。
それは何かと言うと、骨盤の歪みです。
この骨盤の歪みが根本の原因だと捉えています。
体が歪んでいると姿勢が悪くなり、筋肉に余計な負担をかけてしまい、
血行が悪くなり悪循環がおこります。
骨盤や首の歪みを整えた上で筋肉に対してアプローチをしていくことで
肩こりはだんだんといい状態になっていきます。
また、当院の筋肉アプローチを受けて頂くとリラックスできて、
ストレスの軽減にもつながりオススメです!
肩こりでお悩みの方は是非ご相談ください。
すまいる針灸接骨院甲南山手院 078-453-9818