夜、寝つきが悪いなぁと思うことありませんか？
スッと寝たつもりでも、眠りが浅いなぁとか
夜中に何度も目が覚めてしまう…などお困りの方もおられるのではないでしょうか。

なかなか寝れないと悩む前に、
一度、針灸治療を受けてみませんか？

不眠症が起こっている時の身体の状態としては、自律神経が乱れているといわれています。
日中、活発に動いたり、興奮した時には、交感神経がはたらいており、
逆に、夜中や、休息、睡眠時には、副交感神経がはたらきます。
交感神経はストレスを受けているときは高まりやすくなり、その状態が夜も続いてしまうと、睡眠の質がガクッとさがります。
この交感神経と副交感神経の交換がうまくいかない状態が続くと、「不眠症」につながります。

こうした不調が続かないよう、東洋医学の考えに基づいて、自然治癒力（自力で整えようとする力）を高める治療を、患者さんの症状に合わせて行っております。

「毎日こんな感じだから大丈夫」
「そのうち治る」
と思わず、一度、ご相談ください。

不眠症状を訴える方のなかには、頭痛・肩こりに悩んでいる人も多いです。
まずは、肩こりの治療として鍼灸治療を始めてもいいかもしれませんね。