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産後のお悩み~腰痛~
こんにちは!
すまいる針灸接骨院 甲南山手院です!
当院では産後の骨盤矯正に力を入れています。
産後ママのお悩みで最も多いのは、腰痛です!
赤ちゃんを産む為に、お母さんは産道と呼ばれる道を骨盤内に作ります。
その為に、恥骨を開き産道を作ります。
そして、骨盤の開きは強くなります。
これだけだと、締まれば痛みは無くなるのではないかと思いがちですが、ここからがお母さんは本当に大変です。
育児で中腰や抱っこ、子供の世話の為に地べたに座ることが増えるなど、腰や骨盤周りの筋肉や関節に負担をかけることが、どんどん多くなっていきます。
そして、この時の負担のかけ方や姿勢が大きく骨盤の歪みに関係してきます。
このような理由から産後は骨盤や骨格の歪みを作りやすいですが、逆に整えるのにも絶好のチャンスです!
なので、少しでも骨盤の歪みや腰痛などにお悩みの方は当院まで一度ご相談してみてくださいね!