こんにちは⭐︎
すまいる針灸接骨院甲南山手院です❗️

真夏を通り過ぎ、少しずつ涼しい時間帯が出てきましたね🌈
今回も群発性頭痛のセルフケアについてお話しします❗️

群発性頭痛について知りたい方は以前の投稿を見てください❗️

本日は群発性頭痛にセルフでアプローチできるツボをご紹介します👌
本日紹介するツボは太衝(たいしょう)です❗️足の親指と人差し指の間をたどっていって骨がぶつかる間の谷間にあるツボです❗️このツボはストレスや目に有効なツボになります❗️
この部分を痛気持ちいい程度に指先でゆっくりと抑えるのを数回繰り返してみてください🤩

セルフケアを行っても頭痛の痛みが変わらない方や群発性頭痛でお悩みの方は一度、当院にご相談ください👍👍

すまいる針灸接骨院 甲南山手院
神戸市東灘区森南町1丁目5-1
セルバ121

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https://lin.ee/M6VfJ2v