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自宅出来る体幹トレーニング中級編☆☆

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繰り返さないための捻挫予防トレーニング

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おうちで簡単！お灸セルフケア☆

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テレワークで凝り固まった筋肉を伸ばしていきましょう！

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こんなお悩みありませんか？

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歩行はなぜよいのか？？

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肩こり、姿勢、巻き肩改善ストレッチ

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当院独自のストレッチで柔軟性アップ！

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ぽっこりお腹を解消へ！　ダイエットに効果がある！

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免疫力向上お灸施術やってます！

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